Somos seres de hábitos. Eles nos acompanham desde o primeiro passo. Está mais do que provado. Hoje, trago-te algumas dicas úteis para alcançar o sucesso na mudança de um hábito que está enraizado na tua rotina. Trata-se do amor próprio. Você precisa aprender a gostar de você.
DE MAL COM A VIDA
“Fico triste por ter feito tanto mal a mim mesmo”: pois, a história do meu peso me deixa assustado com os números da balança, estive fazendo os cálculos, e descobri que o meu peso atual ultrapassava a 15%, o peso ótimo. Tambeém, não agradava-me o meu jeito de ser, tudo em mim havia um "que" rejeição, a começar pelo o meu nome o qual sempre detestei. Achava-o esquisito.
NOME É NOME!
Apesar dos pesares não fui eu quem o escolheu. Quem decidiu sobre ele? Também não sei. Dizem que foi alguém de direito. Ou foram meus pais, ou meus avós ou em ultima analise, meu padrinho e minha madrinha. Certo? Talvez. “Tá tudo errado.”
Eu não entendo porque se metem com um nome que é só meu. Nome é nome! Pergunte para o nenê que vai nascer o que pensa o coitadinho? O qual já nasce sendo vitima de objeções.
E o pior é que ele depois de grande o inocente terá que, 24/h engolir um nome que não era o seu. Se essa tendência de escolher nome para bêbê for gosto, (de a ou b,) eu digo ser um gosto estragado. Sabe por quê? É que o nome da gente não deveria ser aliciado por ninguém e a privacidade respeitada.
É muito fácil de resolver esse problema. Porque (os pais) não fazem diferente: Espere a criança crescer, e quando for bem grande que cada um procure o “seu”?
APRENDENDO A GOSTAR DE MIM
Como vais perceber daqui em diante, prometo que vou aprender a gostar e cuidar de mim. Não adianta ler inúmeros livros e artigos sobre “como emagrecer muitos quilos, ser aluna referência na faculdade, ser uma pessoa influente na minha comunidadae , ter carro novo na mão, curriculos, amigos, dinheiro, morar numa linda mansçao etc.
O que adianta tudo isso se eu não gostar de mim. Hoje me vejo diferente; e me pergunto: se eu não não gostar de mim quem vai gostar?
Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você.
Se você não se valorizar, quem vai fazer isso por você? Se quer ser valorizado pelo outro, mostre o próprio valor e realmente prove com atitudes que merece ser tratado com muito respeito
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