Insegurança pode, facilmente, destruir seus sonhos. Se você vai a uma entrevista de emprego, por exemplo, pensando “nunca serei contratado”, sua dúvida sobre si mesmo vai ser notado - e suas chances de conseguir diminuem e a rejeição somente alimenta sua insegurança, fazendo com que haja um círculo vicioso difícil de quebrar. Para mudar isso, crie listas de seus pontos positivos, capacidades, talentos, leia a lista regularmente e, quando você se pegar inseguro, relembre suas razões para ser “bom o suficiente”.
Quantas coisas você já deixou de realizar por não se sentir capaz? Quantas vezes se sentiu inseguro em determinada situação ou diante de outra pessoa? A autoconfiança é essencial para realizar qualquer coisa na vida. Se você tem um sonho, mas não se sente capaz de realizá-lo e não confia em si mesmo para isso, dificilmente conseguirá fazer com que ele se torne realidade.
O CAMINHO DA INSEGURANÇA
A insegurança é um estado emocional causado pelo sentimento de inferioridade. A pessoa insegura acredita que não é boa o suficiente para realizar determinada tarefa ou para ser amada, aceita e reconhecida pelos outros. Isso porque quem é inseguro sempre acha que as outras pessoas são superiores a ela, que merecem ser mais amadas e que alcançam melhores resultados.
Embora o medo seja um importante mecanismo de proteção que afeta decisões e ações, muitos deles são prejudiciais — especialmente nas ocasiões em que há uma grande oportunidade que acaba sendo perdida justamente por conta da insegurança.
Para ter autoconfiança, você precisa de autoconhecimento. Isso porque é preciso conhecer suas potencialidades e pontos fracos para entender quem você realmente é e como é possível alcançar seus sonhos. Quanto mais você se conhece, mais motivos você tem para confiar em si mesmo e transmitir confiança para os outros.
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